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    Gratis · sin cuenta · 2 minutos

    Autonomía en senderismo y trekking: agua, víveres y energía

    A pie, todo se carga: cada litro de agua y cada día de víveres pesan en la espalda. La puntuación Azimut Nomad valora los cuatro pilares de su trekking — energía, agua, víveres y seguridad — para su destino y su estación, y muestra dónde aligerar o reforzar.

    Cifras verificadas el

    Sus necesidades de referencia, por día

    Los valores que el cálculo utiliza para esta actividad, antes del ajuste al mes del viaje.

    Electricidad, para el grupo
    300 Wh/día
    Agua para beber y cocinar, por persona
    3 L/día
    Energía alimentaria, por persona
    3200 kcal/día
    Distancia media
    20 km/día

    El mes del viaje ajusta estos valores: en verano, la necesidad de agua se multiplica por 1,2 y la de electricidad por 0,85; en invierno, el agua por 0,8 y la electricidad por 1,3.

    Lo que mide la puntuación

    En senderismo, la necesidad eléctrica es la más baja de las cinco actividades: 300 Wh al día para el grupo — teléfono, GPS, frontal. El pilar de víveres baja a partir de una semana, y luego de dos, de viaje: todo se lleva a la espalda.

    • Energía

      La producción de un panel portátil de 100 W con la insolación de su destino, ajustada a la estación, frente a los 300 Wh diarios de la actividad.

    • Agua

      El agua natural que filtrar, estimada a partir de la pluviometría anual del destino; el calor del verano aumenta la necesidad.

    • Alimentación

      La facilidad para llevar víveres y reabastecerse, según la actividad, la latitud y la duración del viaje.

    • Seguridad

      La dureza del clima — latitud e invierno — y el riesgo propio de la actividad.

    Puntuación global: agua 30 %, energía 25 %, víveres 25 %, seguridad 20 %; cada pilar se puntúa de 5 a 95.

    El equipo que cuenta

    Tres familias de material marcan la diferencia en esta actividad. Ejemplos del catálogo nómada, precios orientativos:

    Filtrar el agua en el camino

    Un filtro de bolsillo y pastillas potabilizadoras permiten beber de fuentes y arroyos en lugar de cargarlo todo.

    • Filtro de agua de compresión (0,1 micras)85 g · ≈ 35 €
    • Pastillas potabilizadoras de agua (pack de 100)45 g · ≈ 12 €

    Energía ligera

    Una batería externa de gran capacidad y un pequeño panel plegable mantienen cargados el teléfono, el GPS y la frontal durante días.

    • Batería externa de alta capacidad (26.800 mAh)480 g · ≈ 75 €
    • Panel solar de carga para mochila (25 Wp)480 g · ≈ 95 €

    Seguridad sin cobertura

    Un comunicador satelital envía un mensaje o un SOS sin cobertura móvil; un botiquín compacto cubre las pequeñas heridas.

    • Comunicador satelital (Garmin inReach Mini 2)100 g · ≈ 349 €
    • Botiquín compacto de primeros auxilios para ruta (30 piezas)180 g · ≈ 32 €
    Explorar el catálogo nómada

    Nuestras guías para ir más lejos

    Preguntas frecuentes

    ¿La puntuación es gratuita? ¿Hace falta una cuenta?

    Sí, es gratuita. Se calcula en dos minutos, sin crear una cuenta ni dar una tarjeta bancaria. Una cuenta gratuita sirve después para guardar sus viajes y volver a su panel.

    ¿Cómo se calcula la puntuación?

    Cuatro pilares se puntúan de 5 a 95 — energía, agua, víveres y seguridad — a partir de su destino, su actividad y, si los indica, el mes, la duración y el tamaño del grupo. La puntuación global los pondera: agua 30 %, energía 25 %, víveres 25 %, seguridad 20 %. Es una estimación orientativa, no una garantía.

    ¿De dónde vienen las necesidades diarias de esta página?

    Son los valores de referencia del cálculo para esta actividad: 300 Wh de electricidad al día para el grupo, 3 L de agua para beber y cocinar y 3200 kcal por persona, y unos 20 km al día. El mes del viaje los ajusta: en verano, la necesidad de agua se multiplica por 1,2.

    ¿La puntuación sirve para un trekking de varias semanas?

    Sí. La duración entra en el cálculo: a partir de una semana, y luego de dos, el pilar de víveres baja, porque a pie todo se lleva a la espalda. Para un trekking largo, prevea sus avituallamientos en la ruta día a día.

    Calcule su autonomía antes de partir

    Indique su actividad y su destino: sus cuatro notas y el pilar que reforzar aparecen al instante.

    Calcular mi puntuación de autonomía

    La puntuación es una estimación orientativa basada en medias: no sustituye la preparación de su viaje.