Autonomie en randonnée et trek : eau, vivres et énergie
À pied, tout se porte : chaque litre d'eau et chaque jour de vivres pèsent sur le dos. Le score Azimut Nomad évalue les quatre piliers de votre trek — énergie, eau, vivres et sécurité — pour votre destination et votre saison, et montre où alléger ou renforcer.
Les valeurs que le calcul retient pour cette activité, avant l'ajustement au mois du voyage.
Électricité, pour le groupe
300 Wh/jour
Eau de boisson et de cuisine, par personne
3 L/jour
Énergie alimentaire, par personne
3 200 kcal/jour
Distance moyenne
20 km/jour
Le mois du voyage ajuste ces valeurs : en été, le besoin en eau est multiplié par 1,2 et celui d'électricité par 0,85 ; en hiver, l'eau par 0,8 et l'électricité par 1,3.
Ce que mesure le score
En randonnée, le besoin électrique est le plus faible des cinq activités : 300 Wh par jour pour le groupe — téléphone, GPS, frontale. Le pilier vivres baisse au-delà d'une semaine, puis de deux, de voyage : tout se porte sur le dos.
Énergie
La production d'un panneau portable de 100 W à l'ensoleillement de votre destination, ajustée à la saison, comparée aux 300 Wh quotidiens de l'activité.
Eau
L'eau naturelle à filtrer, estimée d'après la pluviométrie annuelle de la destination ; la chaleur de l'été augmente le besoin.
Alimentation
La facilité à emporter des vivres et à se réapprovisionner, selon l'activité, la latitude et la durée du voyage.
Sécurité
La rigueur du climat — latitude et hiver — et le risque propre à l'activité.
Score global : eau 30 %, énergie 25 %, vivres 25 %, sécurité 20 % ; chaque pilier est noté de 5 à 95.
L'équipement qui compte
Trois familles de matériel font la différence pour cette activité. Exemples tirés du catalogue nomade, prix indicatifs :
Filtrer l'eau en chemin
Un filtre de poche et des pastilles de purification permettent de boire aux sources et aux torrents au lieu de tout porter.
Filtre à eau à compression (0,1 micron)85 g · ≈ 35 €
Pastilles de purification d'eau (boîte de 100)45 g · ≈ 12 €
Énergie légère
Une batterie externe de forte capacité et un petit panneau pliable gardent téléphone, GPS et frontale chargés pendant des jours.
Oui, il est gratuit. Il se calcule en deux minutes, sans créer de compte ni donner de carte bancaire. Un compte gratuit sert ensuite à enregistrer vos voyages et à retrouver votre tableau de bord.
Comment le score est-il calculé ?
Quatre piliers sont notés de 5 à 95 — énergie, eau, vivres et sécurité — à partir de votre destination, de l'activité et, si vous les renseignez, du mois, de la durée et de la taille du groupe. Le score global les pondère : eau 30 %, énergie 25 %, vivres 25 %, sécurité 20 %. C'est une estimation indicative, pas une garantie.
D'où viennent les besoins quotidiens de cette page ?
Ce sont les valeurs de référence du calcul pour cette activité : 300 Wh d'électricité par jour pour le groupe, 3 L d'eau de boisson et de cuisine et 3 200 kcal par personne, et environ 20 km par jour. Le mois du voyage les ajuste : en été, le besoin en eau est multiplié par 1,2.
Le score convient-il à un trek de plusieurs semaines ?
Oui. La durée entre dans le calcul : au-delà d'une semaine, puis de deux, le pilier vivres baisse, car à pied tout se porte sur le dos. Pour un long trek, prévoyez vos ravitaillements dans l'itinéraire jour par jour.
Calculez votre autonomie avant de partir
Indiquez votre activité et votre destination : vos quatre notes et le pilier à renforcer s'affichent aussitôt.